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苦乐交织脱胎换骨 ——初一新生军训心得
来源：行知宏实验学校时间：2020-10-20
◎Ｃ２００２班 王雅恬
几天前，我们刚结束了为期七天的军训生活。整个过程中既疲惫又兴奋，虽然一个个都被晒成了“小包公”，但我们似乎还没有从军训中缓过来，依然乐此不疲。
在刚接到初一新生参加军训通知时，我们都很兴奋，虽然不是第一次住校，但前一天晚上，我还是兴奋地合不拢眼，这一夜真的很漫长，长得仿佛一个世纪那么长，可能是我太激动了吧。
第二天，我早早地来到学校，领上军训所需的迷彩服，就魂牵梦萦地回到宿舍，准备换军训服。我迫不及待地打开了外面的包装袋，小心翼翼地拿出了里面的衣服，心中沾沾自喜，虽然衣服还没穿上，可我的脑海里已经联想到自己神气十足的样子，我不禁“咯咯”地笑出声来。妈妈见我这副模样，连忙催我抓紧时间换衣服。这时，我才想起来自己要换衣服这件事儿。
衣服换好后，我不由自主地挺起了胸脯，仿佛自己就是一个刚接受过军训的女兵。我得意洋洋地冲出宿舍，仿佛天空中自由的鸟儿，欢快地翱翔在空中。
在接下来的七天军训中，我们都是苦乐交织。在这人生中第一次住宿军训中，我们抱有很多憧憬，我觉得我们会很开心快乐地度过这次军训生活。然而，第一天晚上，教官就给我们来了一个下马威——黑夜里站军姿。
刚开始，我们都很兴奋，“叽叽喳喳”地说个不停。教官大喝一声：“没完没了了是吧？”我们才都闭上嘴，鸦雀无声中，只听到急促的呼吸声和知了的抱怨声，连知了都受不了这么炎热的天气，更何况是我们这些孩子呢？坐军姿，使我们站得腰酸背痛，一个个苦叫连连，微弱的灯光照射在我们的身上，照射在我们每个人脸颊流下来的汗水上……
军训期间，我们不放过任何一个休息时间，一有空就瘫坐在草坪上、跑道上，虽然顶着炎炎烈日，但每个同学脸上都洋溢着开心的笑容。有时候，平常冷漠无情、铁面无私的教官也会像个童心未泯的小孩子似的，和我们打成一团，那时候，军训的苦和累都抛到九霄云外去了。
在这次的军训期间，我懂得了团队需要团结，不然会成为一盘散沙。“军民团结如一人，试看天下谁能敌天”。“时不如地利，地利不如人和”。我相信，通过这次军训，同学们都认识了一个，不畏艰险、坚不可摧、坚强不屈的新的自己。 （指导教师：刘 琳）
◎Ｃ２００１班 张雨欣
似火的骄阳携带着几缕清风奔向操场，伴随一群群迷彩矫健的步伐，校园里洒满了温馨而激越的汗水。
是的，军训很累，但军训同样是对自己的一个考验。在这场考验中，有部分同学当了病号，我看不起那些充当病号的人，因为他们在逃避考验、逃避历练。这样的人，对考验逃避的人，同样会在生活中逃避，逃避生活中一切让他害怕的事情，这样的人未来如何独自经受生活的一点一滴磨难呢？
军训苦，军训累，军训进行了一半的时候，我开始不舒服，脑袋痛，腿痛，脚也痛，不想吃饭。有一次，我没有吃饭，肠胃空空的，非常难受，下午的训练好难坚持下去，好矛盾。军训第四天，我产生了放弃的念头，可是还有一个“人”告诉我，都坚持一半了，再忍忍就结束了。就这样，坚持了一天又一天。
看看周围的同学，有人和我一样坚持着，有人则像霜打的茄子一样没有一点精神，我觉得他们中午没有休息好。我就不一样了，每天都睡得很好，下午起来超精神！一件事让我感到特别奇怪：为什么她们要涂防晒霜？有用吗？军训一流汗，防晒霜不就冲洗走了，不是白涂了吗？所以，军训中我没涂防晒霜，虽然晒黑了，但是这就是军训啊，白白净净地回到家里，我觉得爸爸妈妈会问你，你军训了没有？乍这么白嫩？
军训，是我们进入初中生活的一个缩影。在这一段痛苦而又快乐的日子里，我们告别了懵懂的小学生活，耳边回荡的是嘹亮的军歌，心中却多了一份自信，天空依旧是火红的太阳，我却对未来充满了希望……（指导教师：牛聪慧）
◎Ｃ２００３班 郝奕沣
金秋九月，我们告别了小学生活，满怀信心与和希望迈入中学校园。跨进行知宏实验中学大门的这一刻起，我们便有了一个共同的新名字——中学生。
作为一名中学生，我们在进入中学校园后的第一课暨人生中的第一件大事，想必不用我多说了，大家便知道我要谈的话题——军训。
作为一名铁骨铮铮的男子汉，军训似乎对我们是天生的一种诱惑。当我们沉浸在这种莫名的喜悦中时，殊不知向我们迎面走来的，是我们人生中要独立直面的第一次重大挑战。
军训前夕，领到迷彩服后，整个宿舍的同学们兴奋得彻夜难眠，盼望着、暇想着明日的第一次训练。
一晚上的时间稍纵即逝，第二天很快就来到了。当满怀信心的我们打了鸡血般昂首挺胸地列队训练之后，才幡然醒悟，这压根儿不是我们幻想中那样充满了欢声笑语，而是要经历一次地狱般的脱胎换骨。
训练向后转动作时，我总是站不稳，不是是慢，就是快，没少挨教官的批评。这使我多次产生了装病回家的念头，但我总能及时打消这些念头，因为在产生这些念头时，我总能想到我最喜欢的两本书中的两句人生座右铭。海明威的《老人与海》中说到：“一个人可以被毁灭，但绝不会被打败。”尼采的《善恶的彼岸》中写道：“不能打败我的，只会让我变得更加强大。”靠着这两句指明我人生态度的航标，我成功地从七天的魔鬼训练中脱胎换骨，以全新的面貌走了出来。
这艰苦而又收获满满的七天虽然是短暂的，但就凭借这七天，我们已经改变了自己在身边人心目中的那些不完美形象，重新塑造一个全新的自己。在他们眼中，我们越来越有活力，越来越坚强，越来越上进，正因有了这些改变，这七天的军训很苦很累，但是我认为值了。
现在的我们正值青春年少，风华正茂。尤其是刚刚脱胎换骨的我们，正充满朝气，富有活力，我们应怀揣梦想，从这里起航，汇入生活浪潮，乘风破浪。 （指导教师：左建华）
◎Ｃ２００３班 张顥葶
有人说，中学时代是人生最美好的年华；有人说，中学阶段是人生成长的十字路口。也有人说，中学生依然是懵懂的孩子。而我们要说，中学生正在长大成人。
金秋九月，我们告别了小学生活，满怀希望跨进行知宏实验中学的大门，于是我们拥有了一个新的名字——中学生。进入中学的第一课就是军训了。
第一天来到学校，老师统一为我们发放了军训服。难耐不住喜悦的心情，望着军训服，心想自己穿上军装一定是英俊威武的。面对新的老师、新的同学、新的校园环境，我不知道明天将要面临什么样的新挑战，但我们真的太兴奋了，整个晚上都辗转难眠。
太阳还没有起床，我们就已经在操场上站好了。“集合！”我还没来得及好好欣赏校园中美景呢，为期七天的军训生活就开始了。“这七天内，少不了流血、流汗、流泪，我们要训练的内容有：稍息、跨立、向右看、向后转、齐步走……希望大家可以坚持下去，不能半途而废……”听着教官的教导，我做好了准备。在接下来的训练中，我们发挥得很好，也得到了老师和教练的一致夸奖。可是第五天时，我的脚因为长时间站立而肿了起来。我有点犹豫了，该不该请假休息呢？但我没有告诉老师，因为我心想，我不能做一个半途而废的人，教练说的话就是我前进的动力。
七天的训练，我懂得了坚持，也磨练了意志。这七天，我不但付出了辛苦，也明白了做人的道理，重新塑造了一个“我”。我觉得，自己越来越有活力了，能坚持，有韧劲；越来越坚强了，会合作，能包容；越来越上进了，敢于表达，超越他人。
走一万里路也是从迈第一步开始的，每一件事情的成功是从认真开始的，由小到大逐渐积累起来的。所以，我们要努力学习，为学校争光，做一名优秀的中学生。（指导教师：左建华）
◎Ｃ２００４班 田超月
军训是对人的意志、品质和体质的全面考验，也是军事化管理的在校体现。军训虽苦，却可以锻炼我们，让我们从温室里的花朵变成一棵棵参天大树，接受洗礼，意义深远。
阳光明媚的早晨，迎来了盼望已久的军训生活。然而上午在家忙碌的我，收拾着自己的行李，对着老师发来的通知，一一核对自己哪些东西带了，哪些东西没带。匆匆的时光，不知不觉就要开启去学校报到的旅程了。将行李放到车上，途中看看风景，聆听家长的叮嘱，告别了爸爸妈妈，来到学校，开始了新的生活。
开始要苦练了，我的军训！
早晨，我们全体高一和初一学生在操场上集合，等待着军训开营典礼。
此时，那些忙碌而又熟悉的身影在我眼前晃动，有的老师在搬花盆，有的老师搭建舞台，还有的老师在摆桌椅……，摄影师、教官及所有老师的默默付出，我们都历历在目。
我们身穿军装，两手贴裤，站着军姿，就像一排排高大挺拔的白杨树，笔直地站立在那儿……伴随着歌声，典礼开始了。
在典礼中，我热得满头大汗，腰腿脚酸痛，还有痒的地方，心想：现在军姿都站得特别累，以后那六天肯定比这还要更苦，到底能不能坚持下去呢？我开始怀疑起了自己。
第一天，同学们都踩着并不整齐的步伐向操场走去，每个人精神饱满，脸上绽放出朝阳般的光芒。
上午，我们的训练主要内容有站军姿、稍息等动作。在我的记忆中，尤为深刻的便是站军姿了，“双脚打开６０度，双腿并拢，两肩张开，重心放在前脚掌上，身体前倾，防止晕倒。”这是站军姿时教官常说的话，只有达到要求才算标准了。一个小小的站姿，平时我们看起来是再平凡不过的，但在军队，就是军事动作的基础。时间越久，胳膊越酸，腿越困，表情越困窘，脚也变得麻木起来。实在是太累了，真想一屁股坐在地上啊！
蹲姿可算是整个军训中最煎熬的一个项目。虽说它出现的次数不多，但却被教官们当作惩罚我们的道具。烈日似火般的天气，每当同学们有吵闹声，或动作不到位时，教官的脸上就会阴云密布，一种不详预感也随之而来，我们知道，“生气”二字赫然写在了教官脸上时，蹲姿的惩罚也就开始了。
听到口令时，右脚向后退，坐在右脚根上，两手放膝盖上，上体部分保持正直，一分钟不是问题，十分钟也能坚持，但时间越久越痛苦越难耐。腿脚酸痛，腰酸背疼，汗如雨下。当教官下令时，右腿根本直不起来。也不知道那些军人是怎么熬过来的，这需要多大的毅力啊！
军训前，我们一个个娇生惯养、弱不经风，面对一点点小小的困难就叫苦不迭；军训后，我们身体变强壮了，更健康了，意志也坚强了。与新同学们互相认识，和睦相处，我们明白了团结的力量。
尽管每天累得困死了，但回首这五天艰苦训练，真的是磨炼了意志，也增强了体质，让我们更坚定、更健康了。有付出，就有回报。五天的汗水没有白流。军训，让我熟悉了初中生活，明白了今后的学习生活中更要有坚持不懈和吃苦耐劳的精神，才会取得成功。
开学后，我们要以军训的认真态度，去对待学习与生活，迎接更美好的明天！ （指导教师：冯丽青）
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