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高考倒计时30天 | 高考延期 为梦想蓄力
来源:行知宏实验学校时间:2020-06-08
距离高考还有30天
今天是2020年6月7日,往年的今天,高三学子们已经踏上征途,坐在考场上,为自己的人生交上满意的答卷。
但今年,因疫情延迟开学,延期高考,也因疫情见证历史,参与历史,相信一定是特别光明的结尾,才配的上这么出其不意的开局。


 
那么此刻的你
是在刷套卷吗
还是在整理着错题呢
多出来一个月的时间
是机遇同时也是挑战
 
或许你现在有些紧张和忧虑
不必担心,保持冷静
一起来看看最合理的考前规划
相信你一定能从中汲取力量
做好冲刺最后一个月的准备
 
考前一个月,如何合理安排时间
延续阶段(6月中旬以前):延续以前的学习方法,充分利用时间!
今年高考推迟一个月,对于即将高考的高三学生来说,调整作息不能心急,初期复习要争分夺秒!
一位高三老师建议“可适当早起,加强学习,但以保证第二天上课不太疲劳为前提,以不给考生增加心理压力为前提。中午时间视自己的具体情况可以学习,或休息。”
这样做一是适当加长了学习时间,掌握更多知识。更重要的是增强了孩子的自信心,避免担忧失败心理。
调整阶段(6月中到7月初):调整复习节奏 切换考试模式
“答题时思路不清,精力总是不集中,烦躁苦闷。” 很多人在这一时期会出现所谓的“答题高原期”。这是多数学生必然出现的情况,这时考生需要的是改变前期的学习模式,切换到“考试模式”,“浏览以前考过的模拟卷,真正进行查缺补漏工作,不要再过多地做练习了”。
如果“高原反应”特别强烈,可以“做练习时降低难度。因为考前的模拟题目往往安排不合理,不完全符合高考试卷要求,还有就是复习久了有点麻木,答题的警惕性降低。”
逢考必过
 
各科要怎么复习 权威攻略
1、语文:夯实基础,注重积累
虽说语文考基础,短期冲刺不如长期积累有效。但所谓“临阵磨枪,不快也光”,只要复习策略运用得当,语文学科依然可以提分不少。
█ 对照考纲说明,梳理板块框架
兵法有云:“知己知彼,百战不殆。”对于高考而言,这里的“彼”即指“考试内容”。所以要对照考纲,对已复习过的知识点全面铺开,毫无遗漏地构建框架结构图,做到心中有数、不留盲点。
另外,还要对照框架结构图回忆联想——围绕这些知识点考过哪些题型,每个考点又是怎样的出题方式、解题步骤和答题方法。要把零散的习题整合成类型,对其进行深入细致地探究。
█ 建立习题档案,反复思考研读
到了复习后期,题海战术已经不管用啦。有的同学仍在盲目做题,结果虽然题目做得多,却总在同一个知识点或是同一类题型上失分,究其原因就是没有注重典型例题的总结,不会对错题进行归档整理,更没有对照自己的错题进行反思。
殊不知,失分点其实就是增分点。后期复习要注意运用不同颜色的笔对作业进行圈点批注,加强解题后的反思,对典型习题做好归档工作,并舍得花时间再次钻研历年高考试题,领会其命题风格和出题方式。
█ 回顾典型作文题,作文素材每日积累
针对作文,考生们要结合自己出现过的问题,把已经训练过的作文材料再看一看。
写考场作文,审题时要吃透提示语,并划出要点;注意选引材料不要照抄;尤其要注意点题、扣题;拟题避免拟怪题,要一目了然;开头不必标新立异,实际入题;结构不能一段到底,句末要加句号;字数不能少于800字,也不要超太多;最好不要在卷面上涂改。
此外,尽管高考日益临近,考生们仍要每天坚持积累作文素材。
 
2、数学:抓住增分点,把握好重点,突破难点
最后一个月的复习是冲刺阶段,考生们面临最后冲刺训练,进行规范训练,掌握提分技巧,尽可能的得分。由于时间不多,时间要用在关键点上。
█ 小题专练防超时
我们知道,数学试卷中选择题和填空题占据了“半壁江山”,能否在这两类题型上获取高分,对高考数学成绩影响重大。
因此,在后期复习中,考生必须在选择题和填空题上加大训练力度,控制训练时间,避免“省时出错”“超时失分”现象的发生。
█ 回归基础重梳理
纵观往届考生,相当一部分同学丢分不是丢在难题上,而是基础题丢分太多,导致最后的考试分数不理想。
所以,在后期复习过程中,尽量回归基础,再现知识脉络和基本的数学方法。每天保证做一定量的基础题,让自己把这一部分基础题做对、做全,争取拿高分。
█ 重点题型常“访谈”
后期复习时,要想在有限的时间内使复习获得最大的效益,必须能够做到“焦点访谈”,针对重点题型、重点知识进行重点复习。
 
3、英语:梳理把握知识重点,科学训练应试技能
最后一个月,对于英语学科,考生们要提高答题思维和习惯的规范性,提升答题的速度和准确度。当然,更要注重归纳和反思,提升考生的应试技能。
█ 专项训练,系统归纳题型特点
对高考各试题类型进行专项训练,重在方法指导,系统归纳题目类型特点,提升解题得分能力,提高考生用英语获取信息、处理信息的能力,注重提高考生用英语进行思维和表达的能力。
█ 再次梳理,把握知识重点
在后期备考中,要对词汇、语法等基础知识进行再次梳理,复习的重点是以词块为单位,关注语境和应用,带动考生阅读和写作能力的提升。
对于语法,提炼常见考点和重点考点,帮助考生提升在语境中解题的能力,并针对上一轮复习中遗留的易错题,提高准确辨析考点的能力,发现陷阱,做出正确判断。
█ 坚持始终,提升综合技能
提高综合技能是后期备考的重中之重,尤其是听、读、写等语言技能的提升,更要贯穿后期备考的始终。
提升听力技能,要坚持做到天天训练、足量训练,适当进行延时训练。
提升阅读技能,要重点提高考生总结提炼信息和推理判断的能力。
提升写作技能,要切实过好“三关”,依次为卷面关、内容关和语言关。
 
4、物理:根据自己实力和目标定位确定复习思路
对物理学科,高考要求考生掌握五种能力:理解能力、推理能力、分析综合能力、应用数学处理物理问题的能力、实验能力。
其中“分析综合能力”、“实验能力”对学生要求很高,主要在非选择题中体现。
在后期复习中应狠抓基础,做好基础题,特别是中档题。一般的学生以抓住选择题、实验第一题、选考题、大题的前几问为主。对普通考生来说理综考试时间都较紧,半计算或列一个方程式的题已经在少数选择题中出现,务必做好适当准备。
 
 
5、化学:精练高考真题,摸清问题所在
在吃透考纲的前提下,化学复习还学要注意精练高考真题,明确方向;摸清问题所在,对症下药;切实回归基础,提高能力。
在备考时,要注意从以下五个方面找突破,一是这道题该怎么做;二是为什么要这样做;三是怎么会想到要这样做;四是除了这种方法还有没有其他方法,这些方法中哪一种最好;五是如果这道题改变设问角度,还会变成什么样的题目,又该如何做。
 
6、生物:专题复习,精练习题
高考中,生物学科既有对教材基础知识的考查,也越来越注重对学生分析问题解决问题的能力,以及生物学素养的考查。
一方面要“题海捞金、精选精练”,另一方面要按照考纲要求做到考点细化联系,防止遗漏相关的知识点。
 
7、政治:汇总时事热点,梳理知识网络
现在正是高考第三轮复习备考的关键阶段,政治的复习重点是高考仿真适应性训练、时政热点专题和查漏补缺。
要汇总时政热点,兼顾即时热点与长效热点。梳理筛查知识网络,既要把握宏观体系,也要深入微观结论。在高考设问中,宏观背景、微观切入依然是主流,对于运用的知识有比较明确的范围要求。
 
8、历史:回归课本,夯实基础
历史考前最后冲刺的要点是重点梳理主干知识和核心概念,解决易错知识点,深化拓展重点知识,尤其要挖掘历史地图、表格和图片中的信息。
要建立知识的宏观体系,建立知识框架,梳理知识的发展线索,把握历史规律、把握历史的阶段特征。历史学习的重点不是支离破碎的某一部分的知识,而是联系和运用的能力。
要注意历史问题的现实思考和现实问题的历史思考,将历史、热点、中外现实有机结合起来,尤其要适当关注本年度热点和重大社会热点。
 
9、地理:保持适量的训练,提升综合实战能力
考前高考地理要以专题为主,构建一个前后联系、主干清晰的知识网络,提高学生解决问题的能力。
具体而言,要回归课本,结合考纲,反思做过的习题和考试。学会做题、学会分析、学会自己总结。要对前期做过的、考过的、同一类问题进行归纳、比较、分析、总结,形成一定思维模式和答题的“基本公式”。 
 
调整心态  保持兴奋迎高考
在最后的冲刺阶段,谁抓住利用时间谁就赢得了高三,赢得了高考,因此,一定要有时间意识。考前一个月不要太放松,要更合理的安排复习计划!
高考题目很灵活,所以考生就不要再纠结于是否还有新知识没学,而要把主要精力投入巩固已掌握的知识中。
如果可以就给每个科目准备几套有详解的题目,每天每科写几道题写完后再对答案,给自己的脑袋提前预热。
考前以高考的心态做些模拟试卷,这样到高考时就会以平常心态做高考卷。
01、心如止水保心态
临近高考每天总是有大大小小的考试,成绩起伏是必然的,考生要做到心态平和,一次成绩好坏不代表什么,胜不骄败不馁,保持坚强、良好、调整心态迎高考!
不想考试后的事,如果有什么疑惑或者不踏实的地方,那就放下心理包袱,轻装上阵,放手一搏。
其实没有哪个考生会觉得自己经做好了充分的准备了,越是临考越是觉得自己准备不够,所以没必要太着急。只有这样才能充分发挥自己的水平,考出理想成绩。
02、榜样力量很强大
这一时期可以给自己找一个心理状态积极、健康的人为榜样!
榜样往往就在身边,这些同学乐观、信心十足、不怕失败,你不妨在心中暗暗向他学习,把他变成激励者、组织者,行为的评定者。也可以与他多多谈话,体会那种良好的心理状态。
03、劳逸结合来锻炼
高考不仅是知识的竞赛更是身体素质的博弈。在学习之余,考生要注意锻炼身体,体育课更要充分利用,劳逸结合。
可以参加自己喜欢的文体活动。如跑操等,调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐,以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时,切忌剧烈运动,防止受伤。
04、调整睡眠保作息
从现在起,切忌再“开夜车”,老师建议,考生根据自己的情况把晚间睡眠调整到十点或十一点。
把生物钟调向高考日。按照高考上午开始时间与下午开始时间复习功课,有助于进入高考状态,充分发挥已掌握的知识。
05、思维活跃要兴奋
要试着在高中生涯最后一个月的学习生活中寻找乐趣。
我们不做随波逐流的扁舟,
不做逃避困难的懦夫。
再搏三十天,
用智慧丰富内涵;
再搏三十天,
凭激情创造灿烂。
风雨同路,
再铸辉煌,
行知宏实验学校学子在路上!

行知宏实验学校
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