三单备课：单元自主学习指导纲要、课堂学习指导纲要、双休日（节假日）生活指导纲要。
一备“单元自主学习指导纲要”。主要是引领学生课前自主学习，以此对课堂教学形成重要的辅助。内容具体分为“教材分析，知识建构、背景知识、问题展台、学习评价”五个板块。它解决了教师平时课下向学生发放大量资料和布置各种形式的机械性、重复性书面作业的问题。
“单元自主学习指导纲要”不同于一般意义的课前预习。以前的课前预习，往往是让学生对将要学习的内容有所了解，接受现成的结论，甚至是变成了前置作业习题单；而“单元自主学习指导纲要”是以单元为单位，以研究的方式展开对将学内容的探讨，更多的是展示自己的想法和疑问。老师仅仅提供学习的纲领性内容，并提供学习方法和学习目标，让学生自主思维、寻找问题、自主评价。尤其是“背景知识”环节，为学生提供了丰富的课程资源。这就实现了课前学生真正的自主学习，课堂不再是知识学习的开始，而是学习的延续与深化。
二备“课堂学习指导纲要”。遵循“以学定教”的教学法则，整体优化“目标定向、学生先学、合作探究、点拨拓展和反馈评价”五个环节，保障学习内容当堂达标。
“课堂学习指导纲要”是根据前置自主学习情况、提供的背景材料或设置活动、发现问题，进行的可操作的学习行为设计，以此引导学生发现问题、呈现问题，然后在课堂上讨论交流、合作探究。其明线是学生学习流程，暗线则是教师教学流程。内容不仅有适合学生操作的“学习目标”，而且还提供了根据课程标准和学生学习实际而设计的学习资料学习活动、学习问题和学习方法等。
三备“双休日（节假日）生活指导纲要”。以一周为单位，为学生提供丰富多彩的综合实践活动。要求教师为学生提供广泛的学习资源，并布置有益于孩子健康成长的实践活动，做好学生的生活指导，真正把时间健康和能力还给孩子，让他们过一个既充实又轻松、有收获的双休日或节假日。这样，国家课程与实践活动有机结合，是一种新型的校本课程建设的尝试与探索。